top of page
  • Obrázek autoraBc. Lukáš Frič

IASTM - co to je?

Ve fyzioterapii, rehabilitaci a obecně medicíně existuje řada postup, označovaných za IASTM.

O co se vlastně jedná?


Zkratka IASTM znamená Instrument Assisted Soft Tissue Mobilisation.


Řečeno lidsky: Jedná se o uvolnění fasciálních adhezí, restrikcí a omezení v měkkých tkáních, jako jsou fascie, svaly, úpony či vazy. Taková terapie se může provádět manuálně, ale i za pomoci ručních nástrojů z pevných materiálů, jako je keramika, ocel či slitina. A o tom IASTM je.


Ve světe jsou nejvíce známe dvě různé techniky:

  • tradiční Gua Sha metoda (video)

  • moderní Graston metoda (video)


Do skupiny IASTM lze ale zařadit i o něco složitější principy, například: dynamickou dekompresní mobilizaci měkkých tkání působením lokálního podtlaku na poškozené či bolestivé tkáně.


Gua Sha v čínské medicíně primárně ale nebyla užívána k řešení myofasciálních problémů!

Nejpokročilejší přístroje pak kombinují mechanický princip IASTM s mikroproudy a nebo i vysokofrekvenční elektroterapií.



Princip IASTM a jeho výhody


Zmíněné ruční nástroje z tvrdých kovů vytvářejí kontrolované mikrotrauma v ošetřené tkáni.



Tak následně vznikne drobné nahromadění zánětlivých buněk (lokální zánět), bez kterého nemůže dojít k zahojení a kaskádě regeneračních procesů.


Výhodami IASTM jsou:

  • odstranění vnitřní jizevnaté adheze a srůsty, někdy zvané "spečení"

  • snížení bolesti a přináší řešení chronických potíží

  • Snižuje riziko dalších zranění následekem zlepšení pružnosti a elasticity tkáně

  • Zvětšuje ROM

  • Zlepšuje mikrocirkulaci, startuje regeneraci a urychluje hojení


Kdy můžeme IASTM použít?

Konkrétní obtíže, se kterými se krásně pracuje, jsou:

  • TriggerPoints a TenderPoints

  • myofasciální bolestivé syndromy

  • jizvy a to i ty po mastektomii či císařském řezu

  • celulitida

  • mediální tibiální stresový syndrom

  • syndrom rotátorové manžety

  • tenisový loket (laterální epikondylitis)

  • golfový loket (mediální epikondylitis)

  • patelofemorální syndrom

  • iliotibiální syndrom

  • plantární fasciitida

  • tendinositida Achillovy šlachy

  • syndrom karpálního tunelu

  • A mnohé další!



Opmerkingen


bottom of page